メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-09-10
カテゴリトップ>家具商品分類>機能・特徴>フランスベッド社製マットレス
日本製ベッド 国産ベッド 日本製 棚・コンセント付収納ベッド Ernesti エルネスティ ゼルトスプリングマットレス付き Bタイプ セミダブル

フランスベッド社製マットレス フランスベッド 日本製マットレス 国産マットレス マットレス付 ファミリー 家族ベッド
●ベッドフレーム●

【サイズ】

Aタイプ(2杯引き出し収納タイプ)

シングル:幅98×長さ214×高さ80cm

セミダブル:幅120×長さ214×高さ80cm

床面までの高さ:30cm

引出有効内寸:幅38×長さ87×高さ15cm



Bタイプ(オープンタイプ)

シングル:幅98×長さ214×高さ80cm

セミダブル:幅120×長さ214×高さ80cm

床面までの高さ:30cm



収納部有効内寸

シングル:(約)幅92×長さ193×深さ23cm

セミダブル:(約)幅114×長さ193×深さ23cm



【材質】

本体:プリント化粧繊維板

すのこ:桐

【その他】

2口電源コンセント(1500w)

【カラー】

ダークブラウン

ナチュラル

ホワイト

【生産国】

日本

【梱包サイズ】

Aタイプ

シングル :(約)19×100×83cm・6×101×33cm・98×51×10cm・33×196×56cm

セミダブル:(約)19×123×83cm・6×123×33cm・98×73×10cm・33×196×56cm



Bタイプ

シングル :(約)19×100×83cm・4×110×31cm・95×92×10cm・34×199×10cm

セミダブル:(約)19×123×83cm・4×123×31cm・115×92×10cm・34×199×10cm



※各サイズは概算になります。

※お客様組立品です。必ず2名以上で作業を行って下さい。(組立時間目安約60分)

※組立てにプラスドライバーをご用意下さい。

※保証は一部マットレスのみとなります。フレームに保証は付きません。

※商品の仕様・梱包は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承下さい。



スタンダードボンネルコイルマットレス
【サイズ】
シングル:(約)幅97×長さ195×高さ15cm
セミダブル:(約)幅120cm×長さ195×高さ15cm
【主な材質】
線径2.2mmボンネルコイル
(コイル数】シングル:352、セミダブル:448)
中材:ウレタン、フェルト
側地:ポリエステル(片面多針キルティング加工)
【カラー】ホワイト
【品質保証】3年間
【生産国】中国
【梱包サイズ・重量】
シングル:(約)35×35×98cm・18kg
セミダブル:(約)35×35×121cm・22kg
※ロールパッケージでお届けします。
※片面仕様ですので、裏面でお使いいただくと不織布が破れることがございます。ご注意ください。
※マットレスを長くご愛用いただくために、1〜3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ替えることをおすすめします。


スタンダードポケットコイルマットレス
【サイズ】
シングル:(約)幅97×長さ195×高さ15cm
セミダブル:(約)幅120cm×長さ195×高さ15cm
【主な材質】
線径2.0mmポケットコイル
(コイル数】シングル:465、セミダブル:589)
中材:ウレタン
側地:ポリエステル(片面多針キルティング加工)
【カラー】ホワイト
【品質保証】3年間
【生産国】中国
【梱包サイズ・重量】
シングル:(約)33×33×98cm・20kg
セミダブル:(約)33×33×121cm・25kg
※ロールパッケージでお届けします。
※片面仕様ですので、裏面でお使いいただくと不織布が破れることがございます。ご注意ください。
※マットレスを長くご愛用いただくために、1〜3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ替えることをおすすめします。


薄型抗菌国産ポケットコイルマットレス
【サイズ】
シングル:(約)幅97×長さ195×高さ10cm
セミダブル:(約)幅120×長さ195×高さ10cm
【主な材質】
1.8mmポケットコイル
(コイル数】シングル:420、セミダブル:510)
中材:ウレタン、フェルト
側地:ポリエステル・バンブーレーヨン・銀糸
【カラー】アイボリー
【品質保証】5年間
【生産国】日本
【梱包サイズ・重量】
シングル:(約)100×68×42cm・15kg、、セミダブル:(約)123×68×42cm・
18kg
※片面仕様です。
※三つ折りでお届けします。
※マットレスを長くご愛用いただくために、1〜3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ
 替えることをおすすめします。


マルチラススーパースプリングマットレス
【サイズ】
シングル:(約)幅97×長さ195×高さ16cm
セミダブル:(約)幅122cm×長さ195×高さ16cm
【主な材質】
線径1.6mmマルチラススーパースプリング
(コイル数】シングル:810、セミダブル:1026)
中材:ウレタン、フェルト、パームパッド
側地:ポリエステル、綿、レーヨン(両面多針キルティング加工、抗菌・防臭・防ダニ加工)
【カラー】アイボリー
【品質保証】5年間(メーカー保証2年+販売元保証3年)
【生産国】日本
【梱包サイズ・重量】
シングル:(約)98×195×16cm・17kg
セミダブル:(約)123×195×16cm・22kg
※マットレスを長くご愛用いただくために、1〜3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ替えたり、裏返しにすることをおすすめします。


ゼルトスプリングマットレス
【サイズ】
シングル:(約)幅97×長さ195×高さ20cm
セミダブル:(約)幅122×長さ195×高さ20cm
【主な材質】
線径1.85mmゼルトスプリング
(コイル数】シングル:450、セミダブル:570)
中材:樹脂綿、ウレタン、フェルト、パームパッド
側地:ポリエステル、綿、レーヨン
(両面多針キルト加工、抗菌防臭・防ダニ加工)
【カラー】グレー、ブラック
【品質保証】5年間 (メーカー保証2年+販売元保証3年)
【生産国】日本
【梱包サイズ・重量】
シングル:(約)98×195×20cm・19kg、セミダブル:(約)123×195×20cm
・23kg
※マットレスを長くご愛用いただくために、1〜3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ
 替えたり、裏返しにすることをおすすめします。


羊毛入りゼルトスプリングマットレス
【サイズ】
シングル:(約)幅97×長さ195×高さ22cm
セミダブル:(約)幅122×長さ195×高さ22cm
【主な材質】
線径1.85mmゼルトスプリング
(コイル数】シングル:450、セミダブル:570)
中材:羊毛、ウレタン、フェルト、パームパッド
側地:ポリエステル(両面多針キルト加工、抗菌防臭・防ダニ加工)
【カラー】アイボリー
【品質保証】5年間 (メーカー保証2年+販売元保証3年)
【生産国】日本
【梱包サイズ・重量】
シングル:(約)98×195×22cm・20kg、セミダブル:(約)123×195×22cm
・24kg
※マットレスを長くご愛用いただくために、1〜3ヶ月に一度頭と足の位置を入れ
 替えたり、裏返しにすることをおすすめします。


















































【期間限定】【送料無料】日本製ベッド 国産ベッド 日本製
価格
83,700円 (税込90,396 円)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で対象エリア外へのご注文は、毎日15:00までのご注文で翌日の配達となります(あす楽)
▼ 下記商品リストからご希望の商品をお選びください。
寝具カラー×フレームカラー
グレーブラック
ダークブラウン【予約受付中】1〜2ケ月程度再入荷見込み在庫確認後4〜6営業日内出荷/メーカー直送
ホワイト【予約受付中】1〜2ケ月程度再入荷見込み在庫確認後4〜6営業日内出荷/メーカー直送
ナチュラル【予約受付中】1〜2ケ月程度再入荷見込み在庫確認後4〜6営業日内出荷/メーカー直送
×・・・売り切れ
※注文個数によりお届け日が変わることがあります。

個数
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
お気に入りに追加
お気に入りに追加
レビューを書く

アクセス

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-21-1 三基ビル5F
JR京葉線 稲毛海岸駅 北口より徒歩1分

access_960