メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-07-08
カテゴリトップ > その他
(業務用100セット) マックス ホッチポン RZ-10S ブルー RZ90050■サイズ・色違い・関連商品
その他の関連商品はこちらから


■商品内容

【ご注意事項】
・この商品は下記内容×100セットでお届けします。


■商品スペック

除針・針収納・ワンタッチ廃棄できる収納型リムーバー。はずしたステープラーの針は飛び散らずにカンタン廃棄できます。ペンタイプで使いやすいデザインです。
●色:ブルー
●除針枚数:10枚
●適用針:10号
●収納量:100本





●カテゴリー: 生活用品>インテリア>雑貨>文具>オフィス用品>その他の文具>オフィス用品
(キーワード: 値引き 安い 流行 オフィス 事務 仕事 職場 仕事 仕事場 職場 会社 法人 整理 整理整頓 5s 5s 収納 耐久 効率 効率化 組織 会議 社長 接客 接待 書類 ファイル 保管 保存 長期保管 日用品雑貨・文房具・手芸 文房具・事務用品 その他 RC04252381 日用品・文房具・手芸用品 文房具・事務用品・画材 その他文房具・事務用品 送料無料 ブルー 青 )
※夢の小屋では売れ筋の人気商品を激安 の特価でセール 中! 厳選した安全と信頼の商品を格安 割引き! 全品 低価格にて販売いたしておりますので是非ご覧下さい。





■ご購入について

●ご決済後1〜8営業日内に出荷させて頂きます(土日・祝日は休業)。

●商品の引き当てはご決済順となりますため入れ違いで完売する事がございます。その際にはご返金にて対応させて頂きますので、どうか予めご了承下さいませ。

●送料無料 の商品でございます。但し、沖縄・その他離島地域へのお届けは有料となります。別途メールにて送料をご連絡させて頂きますので、その後ご購入を決定されて下さい(商品説明にて上記地域への配送をお断りしている場合はお届けできません)。

●商品画像はシリーズ商品の一例の場合がございます。お色違い・サイズ違い・タイプ違いにお気をつけ頂き、お求めの商品に相違が無いか必ず以下の商品仕様にてご確認頂けますようお願い申し上げます。
商品仕様: (業務用100セット) マックス ホッチポン RZ-10S ブルー RZ90050

●商品到着より7日以内の初期不良はメール、もしくはお電話にてご連絡下さい。早急に商品の無償交換、もしくは返品・返金にてご対応させて頂きます。なお、初期不良以外のご返品、及びご注文後のキャンセルはお承りできない商品でございます。ご注文の際には十分ご注意下さいますようお願い申し上げます。

●商品到着日時のご要望お承りいたします。ご注文時にご指定できなかった方は srv@yumenokoya.com もしくはサイト内にございます 「商品についてのお問い合わせ」 よりご要望下さいませ(但し商品説明欄で到着指定をお断りしている商品は除きます)。


●カテゴリー: 生活用品>インテリア>雑貨>文具>オフィス用品>その他の文具>オフィス用品
(キーワード: 値引き 安い 流行 オフィス 事務 仕事 職場 仕事 仕事場 職場 会社 法人 整理 整理整頓 5s 5s 収納 耐久 効率 効率化 組織 会議 社長 接客 接待 書類 ファイル 保管 保存 長期保管 日用品雑貨・文房具・手芸 文房具・事務用品 その他 RC04252381 日用品・文房具・手芸用品 文房具・事務用品・画材 その他文房具・事務用品 送料無料 ブルー 青 )
※夢の小屋では売れ筋の人気商品を激安 の特価でセール 中! 厳選した安全と信頼の商品を格安 割引き! 全品 低価格にて販売いたしておりますので是非ご覧下さい。

ブルー 青 綴るとめる用品 リムーバー 事務用品 まとめお得セット
生活用品 インテリア 雑貨 文具 オフィス用品 その他の文具 オフィス用品
価格
61,974円 (税込)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
4~8営業日以内に発送 【送料無料】
個数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
お気に入りに追加
お気に入りに追加
レビューを書く

アクセス

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-21-1 三基ビル5F
JR京葉線 稲毛海岸駅 北口より徒歩1分

access_960