メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-06-05
カテゴリトップ > 縦型ブラインド > トーソー
タテ型ブラインド 縦型ブラインド たて型 激安 【送料無料】トーソーバーチカルブラインド! BASIC セレト デュアル100 ウォッシャブル
商品名TOSO タテ型ブラインド デュアル BASIC
セレト TF-5067〜5081
サイズ標準縦型ブラインド・洗える縦型ブラインドなどあります。

さらに、ロールスクリーン・プリーツスクリーン・調光スクリーン・シェード・ブラインドなど同系色や生地でお部屋のインテリアをコーディネートできます。

備考※メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
返品原則としてお受けできません。


ページ内検索生地品番一覧:ページ内検索生地品番一覧:TF-5067 TF-5068 TF-5069 TF-5070 TF-5071 TF-5072 TF-5073 TF-5074 TF-5075 TF-5076 TF-5077 TF-7078 TF-5079 TF-5080 TF-5081 tf5067 tf5068 tf5069 tf5070 tf5071 tf5072 tf5073 tf5074 tf5075 tf5076 tf5077 tf7078 tf5079 tf5080 tf5081

窓周り関連キワード:カーテン カフェカーテン アイボリー クリップ シャワーカーテン 生地 カーテン 北欧 カーテン 遮光 遮光カーテン カーテンレール カーテン 遮光 1級 ブラインド ウッド ブラインド カーテン 浴室用 木製 ビス不要 掃除 クリーナー 小窓タイプ ロールスクリーン 遮光 ロールカーテン つっぱり タチカワ オーダー 和風 アルティス 小窓 アルテリア

タテ型ブラインド バーチカルブラインド デュアル

タテのラインが美しい縦型ブラインド

TOSOの縦型ブラインドは、左右どちらからでも開閉が自在、ルーバーの位置も自由です。光もれを最小限に抑える「デュアルオーバーラップ」は、外からの視線や光漏れが気になる場所におすすめです。自由にルーバーを組み合わせて自分らしいコーディネートが楽しめる「カラーコンビネーション」、幅500cm迄対応「レー ルジョイント仕様」があります。タテ型ブラインドの施工イメージ画像
デュアル100 TF-5075(カーキ)

1cm単位

シリーズ
生地の素材感やカラートーンの異なるルーバーが充実。ロールスクリーンやプリーツスクリーンと同素材のタテ型ブラインドルーバーが豊富なので自在な空間コーディネートが楽しめます。

セレト TF-5067〜5081

仕様マーク
生地
生地

仕様マーク
仕様マーク

簡単注文フォームへ

縦型ブラインドをより美しく、楽しくワンランク上のインテリア

タテ型ブラインド、デュアルなら、バトンでの開閉が可能です。操作側の窓でもさっと開閉して出入りができます。たて型ブラインドのバトンを追加することで右でも左でもルーバーを寄せることができます。両端部のルーバーの余りを分散させることで端まできれいな見栄えになります。

タテ型ブラインドの製品一覧


タテ型ブラインドの快適な操作
タテ型ブラインドのバトン追加でさらに使いやすく
両開きセパレート・高遮光タイプのデュアルオーバーラップ
幅500cmまで対応、レー ルジョイント仕様
ルーバーを自由に組み合わせる、カラーコンビネーション仕様


デュアルシェイプのタテ型ブラインドご注文へ


デュアルシーズのタテ型ブラインドご注文へ


アクセントシリーズのタテ型ブラインドご注文へ


マークの説明


ブラインドの構造・取付方法・オプションなど







他店と比べて高いですか?価格交渉へ!
縦型ブラインド 激安 タテ型ブラインド カーテン ロールスクリーンを組合せて 節電 省エネ 対策!ランキング上位!売れてます!トーソーバーチカルブラインド 洗濯 取り付け簡単
メーカー希望小売価格84,800円 (税込 91,584 円)
価格
46,600円 (税込 50,328 円)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
●ルーバー品番   
●幅(201〜235cm)   
●幅(236〜240cm)   
●高さ(261〜295cm)   
●高さ(296〜300cm)   
●取り付け高さ   
●取付方法   
●操作納まり形態   
●操作納まり形態(+2200円)   
●部品カラー   
●バランスウェイト仕様   
●オプション   
3〜7営業日以内に発送予定
※注文個数によりお届け日が変わることがあります。

●注文数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
お気に入りに追加
お気に入りに追加
レビューを書く

アクセス

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-21-1 三基ビル5F
JR京葉線 稲毛海岸駅 北口より徒歩1分

access_960