メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-06-12
カテゴリトップ > その他
【600円クーポン対象!】 ローソファ こたつソファ ラグ付き フロアコーナーソファ L字タイプ ワイド 15mm厚 マット付 040702586
ポイント こたつの魔力、全開。抜け出せない心地よさ。
暮らしに合わせて背もたれのカタチとマットの厚みが全4タイプの中から選べます。
背部は2種類のウレタンを使った2層構造。長く座っていても背中をしっかりと支え、冷気も感じさせません。
こたつシーズン以外にも、プレイマットやソファなど色々な使い方ができちゃう優れもの。
商品名 こたつに合わせるフロアコーナーソファ L字タイプ ワイド 15mm厚
商品コード R-THD-40702586
関連商品 【L字タイプ】
小 15mm厚
大 15mm厚
・ワイド 15mm厚 ---●現在ご覧のページです
小 40mm厚
大 40mm厚
ワイド 40mm厚

【コの字タイプ】
小 15mm厚
大 15mm厚
ワイド 15mm厚
小 40mm厚
大 40mm厚
ワイド 40mm厚
本体サイズ 幅265×奥行215×高さ31cm
材質 側地:ポリエステル 100%
中身:ウレタンフォーム、粉砕チップ
マット:ウレタンフォーム(15mm厚)
カラー ベージュ、ブラウン、ブラック
梱包 96×97×53cm
その他 生産国:日本(側地:中国)

※開封直後にまれに臭いが気になることがありますが、その際には風通しの良いところで陰干しをしてください。
※ホットカーペットまたは床暖房のカバーとして使用される際は、ホットカーペットまたは床暖房本体の注意事項に従ってご使用ください。
また、ホットカーペット、床暖房をご使用時は、電源をこまめに切りながら連続して長時間ご使用にならないように注意してください。
※ワックスや艶出し剤を床面に使用された場合、完全に床面が乾燥してからご使用ください。乾燥が不十分ですと裏面の樹脂が床面に付着する恐れがあります。
※同じ場所で長時間敷いたままにしますと、床面に裏面の樹脂が付着する恐れがあります。時々使用場所を変えてください。
※塩化ビニール製床材には使用しないでください。
お届け 北海道・沖縄・離島は送料別途お見積り

【出荷日について】
ご決済確認後、メーカー直送にて、4〜5営業日出荷となります。
土、日、祝日は出荷業務をお休みさせていただいております。
商品到着までの日数は、地域により異なります。
商品は玄関渡しとなります。
決済方法 代金引換がご利用できません
ご注意 ※ご注文のタイミングにより、在庫ありの場合でも欠品となってしまう場合がございます。
※メーカー直送商品のため、商品発送後のキャンセルはお受けできません。ご了承のうえご注文ください。(ご注文内容と異なっていたり、不良または破損等があった場合は異なります)
※地域によりまして、日時指定ができない場合がございます。
※お客様のPCモニターや撮影状況により多少の色の違いが生じます。予めご了承下さい。
キーワード ローソファー ローソファ ソファー ソファ sofa こたつ コタツ 火燵 こたつソファ こたつソファー フロアソファ フロアソファー フロアタイプ フロア 低い オールシーズン L字タイプ
























こたつに合わせるフロアコーナーソファ

L字タイプ
ワイド(幅265cm) 15mm厚 40mm厚
大(幅215cm) 15mm厚 40mm厚
小(幅160cm) 15mm厚 40mm厚

コの字タイプ
ワイド(幅290cm) 15mm厚 40mm厚
大(幅240cm) 15mm厚 40mm厚
小(幅192.5cm) 15mm厚 40mm厚

ローソファ こたつソファ ラグ付き フロアコーナーソファ L字タイプ ワイド 15mm厚 マット付 040702586
価格
37,297円 (税込 40,280 円)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
ポイント5倍
2010ポイント
※上記ポイント倍率には、スーパーポイントアッププログラム分は含まれておりません。
入金後5営業日以内出荷予定(土日祝除く)▼ 下記商品リストからご希望の商品をお選びください。
お好きな商品 × 種類
  選択
ベージュ入金後5営業日以内出荷予定(土日祝除く)
ブラウン入金後5営業日以内出荷予定(土日祝除く)
ブラック入金後5営業日以内出荷予定(土日祝除く)
×・・・売り切れ
※北海道・沖縄・離島への配送は別途送料がかかります。ご購入前に事前にお問い合わせください。   
※こちらの商品は、こたつに合わせるフロアコーナーソファ L字タイプ ワイド 15mm厚 となります。   
個数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
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