メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-09-11
カテゴリトップ>ブランド>B>BARENA(バレナ)
【SALE30】BARENA(バレナ)
ウールストレッチトロピカルソリッド3Bジャケット GIU787 17081400025

店頭受取について

※モニターにより、色の見え方が実際の商品と異なることがございます。
※商品は実在店舗での販売もしておりますのでタイムラグにより在庫数のずれが 生じる場合がございます。在庫ありの表示でも品切れの場合がございますので、 あらかじめご了承頂きますようお願いいたします。


BARENA(バレナ)
ウールストレッチトロピカルソリッド3Bジャケット GIU787

『今シーズンのBARENA(バレナ)は、より軽快でモダンな印象です。』

イタリアのヴェネチアを拠点とし、確かなテクニックとトレンドをエッセンス的に使用することに非常に長けたブランドであるBARENA(バレナ)からブランドの十八番でもあるセットアップ仕様のウールストレッチトロピカルソリッド3Bジャケットが登場しました。

シンプルな3Bジャケットかと思いきや裏地にメッシュ地を採用するなど、セットアップで着られるパンツと組み合わせることにより、都会的且つ今の気分に沿ったモダンなスタイルを演出することが可能なジャケットに仕上がっています。

2パッチ3B、センターベント、ラペル幅9.5cm、袖飾4釦です。

(画像のスタッフは182cm、76kgで48サイズを着用しております。)

≫ より詳しい解説をブログに掲載しております


STAFF Voice
ウールトロピカル素材のジャケットは、きちんと感もありつつ程よくカジュアルさも感じる仕上がりに!
裏地もクレイジーパターンで遊び心があるところもニクいですね。またストレッチも効いておりますので、見た目だけでなく着心地の面でも抜かりなしです!

スタッフ 庵住


裏地をメッシュ地にするというありそうでなかった軽快さが素敵な一着になっておりまして、シンプルな出で立ちでありながらも都会的でアクティブな要素が盛り込まれております。
こういった遊びの効いたスタイルを表現させるとBARENA(バレナ)の右に出るものいないのでは?と思わされるほどの完成度と充実感を併せ持った一着だと思います。

スタッフ 泉



コーディネートサンプル


サイズ

着丈肩幅袖丈胸囲ウエスト
446841.5629792
466942.56310196
487043.564105100

※単位はcmです。 詳しいサイズはコチラ

商品番号17081400025
モデルGIU787
販売価格\75,000 + tax
シーズン春 / 夏
素材表地:ウール98% ポリウレタン2%
裏地1:アセテート56% レーヨン44%
裏地2:アセテート54% ポリエステル46%
裏地3:ポリエステル100%
ポケット裏地:コットン100%
生産国イタリア
付属品無し

【修理希望のお客様へ】
修理希望のお客様はコチラのページより、希望の修理方法を一緒にカートに入れてご注文ください。
※修理が必要な場合のみご注文ください。ご注文が無ければ未修理にて発送致します。


ブランド

BARENA/バレナ

イタリアのヴェネチアを拠点とし、「incotex」などにでもデザインを供給しているMassimo Pigozzo(マッシモ・ピゴッツォ)がデザインするメンズブランドで、 コレクションはヴェネチアを有するヴェネート地方の伝統的な衣装から発想され、美しいシルエットに断ち切りやユニフォームのディテイルをプラスする絶妙なバランス感覚で高く評価されています。そのため、オーセンティックなマリンワークウェアのディテイルとテーラードの技術を融合させる事で毎シーズン独創的な世界を演出し、またそのコレクションにはいつもどこか海を感じさせます。
このブランドの商品をもっとみる
【国内正規品】【送料無料】【あす楽対応】
価格
52,500円 (税込56,700 円)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
▼ 下記商品リストからご希望の商品をお選びください。
size×color
444648
グレー
平日16時土日祝12時迄のご注文で当日発送

平日16時土日祝12時迄のご注文で当日発送

平日16時土日祝12時迄のご注文で当日発送
×・・・売り切れ
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
お気に入りに追加
お気に入りに追加
レビューを書く

アクセス

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-21-1 三基ビル5F
JR京葉線 稲毛海岸駅 北口より徒歩1分

access_960