メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-09-11
カテゴリトップ > その他
生活関連グッズ オフィス・店舗向け システムカウンター 中棚付ハイカウンター 鍵付 天板W1200×D450mm グレー・COM-CVA-12HST-Gグレー・COM-CVA-12HST-G の販売となります。お間違えのないようご注意ください。
シンプルなデザインであらゆる場所にマッチするカウンターです。天板色は、ピンク・グレーの2色からお選びいただけます。

サイズ【外寸】W1200×D450×H890mm、【内寸】W1160×D341×H553mm
個装サイズ:41×121×88cm
重量44.2kg
個装重量:37700g
素材・材質木天板:20mmメラミン化粧板
本体:スチール
取手:ABS樹脂
戸車・ナイロンスベリ:PA樹脂
錠前:ZDC
仕様梱包:2個口
組立品
【耐荷重】
全体170kg
天板50kg
棚板40kg
地板40kg

付属品棚板2枚
鍵2個
取扱説明書
保証書
製造国日本


[広告文責]有限会社ワイズギフト
【TEL】050-3736-2504




オフィスや店舗に☆シンプルで使いやすいカウンター。



【お取扱い、設置について】
・製品の持ち運び、設置の時は軍手をご使用下さい。
・耐力のない床、水平でない床に設置する場合は、木片、ベニヤ板等を使用し、水平を出して設置して下さい。水平が保てない状態で設置すると、製品のゆがみ、扉など可動部の操作不良、施錠の不備など、使用上の支障をきたすことがあります。
・収納家具は屋内用です。屋外での使用は故障やサビの原因になります。
・直射日光や熱が当たる所、湿気、乾燥の著しい所には設置しないで下さい。変形、変色、サビの原因になります。
・乱暴な取り扱いはしないで下さい。破損、故障によりケガをすることがあります。
・製品を移動するときは、扉や引き出しは施錠し、錠のない引き出し等はテープで固定して下さい。扉にはさまれたり、引き出しが落下してケガをすることがあります。
・製品が前方に傾いていると、扉が開いたり、引き出しが流れ出してくることがあります。

【保証期間】
●ご購入日から1年:外観、表面仕上(塗装及び樹脂部分の変色、褪色、レザークロスの摩耗)
●ご購入日から2年:機構部、可動部(引き出し、スライドの機構、扉の開閉、錠前、昇降機構の故障)
●ご購入日から3年:構造体(強度、構造体にかかる破損)
※上記の保証期間は一般の会社などにおいて通常の執務状態で正しく使用した場合を想定して定めたもので、24時間、年中無休や、これに準ずる過酷な使われ方をする所での保証期間ではありません。







シンプルなデザインであらゆる場所にマッチするカウンターです。天板色は、ピンク・グレーの2色からお選びいただけます。

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レビュー
オフィスや店舗に☆シンプルで使いやすいカウンター。
【単四電池 3本】付き
価格
69,996円 (税込)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
通常1〜4営業日で発送予定です。
個数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
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アクセス

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