メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-08-26
カテゴリトップ > 婚約指輪 > ◆カラットで探す > 0.25ct
婚約指輪 エンゲージリング!
卸直営!ダイヤモンド 0.256ct
Fカラー VS2 EXCELLENT H&C 3EX
プラチナ(Pt900)鑑定書付き
ラウンドブリリアント メレ 立て爪
0.256ct ダイヤモンド リング
セミオーダー作製-婚約指輪(エンゲージリング)

■ダイヤモンド
CARAT: 0.256ct
ダイヤサイズ:約4.07-4.08X2.53mm

■グレード
COLOR: F カラー
CLARITY: VS-2 グレード
CUT: EXCELLENT カット (H&C)(3EX)

■フレーム
枠材質: Pt900
サイドダイヤ: 約0.05ct

■鑑定書
ルース鑑定書:DGL(ダイヤモンド・グレーディング・ラボラトリー)
製品鑑定書:CGL(中央宝石研究所)

■納期
作成納期:3〜4週間

★ ハート&キューピッド
★ トリプルエクセレント
★鑑定書付き 婚約指輪(婚約リング)
※以下、検索用語句
{R} {0.25ct} {Fカラー} {VS-2} {EXCELLENT(H&C)(3EX)} {Sラインダイヤ付} {GR7}
写真1枚目は0.5ctです。
2、3枚目写真は0.3ct枠です。
写真撮影、その他ご購入ダイヤモンドサイズによりましては、若干イメージと異なる場合がございます。
予めご了承いただけますようお願いいたします。
リング作成着手後のキャンセルはできませんので、ご注意くださいませ。


婚約指輪(エンゲージリング)
※写真は0.5ct枠です。ご購入ダイヤモンドカラットによっては若干イメージと異なる場合がございます

《《 左の写真はクリックで大きくなります。
リング脇のサイドにダイヤモンドが並んだ高級感ある人気デザイン
流れるような曲線と、高級感が人気のエンゲージリング。
サイドのダイヤはともすればセンターダイヤモンドの輝きの邪魔になる場合がありますが、そんな心配も不要です。
センターダイヤの邪魔をせず、それでいてしっかりと存在感を主張する。
シンプル&高級感が人気の理由です。


枠型番: GR7-03
枠材質: Pt900サイドダイヤ: 約0.05ct

婚約指輪(エンゲージリング)はセミオーダーで作製!
WATANABEでは、約6000アイテム以上の組み合わせからご婚約指輪(エンゲージリング)をお選びいただけます。
実店舗を持つ安心感。そして、店舗にはプロのスタッフが常任し、婚約指輪ダイヤモンドのグレードやリング選びの疑問点に適切にお答えいたします。

婚約指輪の疑問点は即解決!
いつでもご相談をお待ちいたしております。

TEL 06-6371-0234 (直営店舗:WATANABE 大阪 梅田店)
(遠方の場合、お電話代もかかりますので、お電話をいただきましたら、お電話番号をお知らせください。「ページを見て&婚約指輪についての問い合わせ」とご依頼下さい。
当社よりかけ直しをいたします。)

婚約指輪センターダイヤモンド グレード
★このページのセンターダイヤモンドグレードです。





 ラウンドブリリアント ・ハートシェイプ ・ペアシェイプ ・マーキス ・オーバル ・プリンセスカット ・エメラルドカット

ダイヤモンドグレード:0.256ct / F / VS2 / EXCELLENT
(ハート&キューピッド)(トリプルエクセレント)
婚約指輪 鑑定書
ダイヤモンドルース鑑定書 1冊 (鑑定機関:DGL(ダイヤモンド・グレーディング・ラボラトリー))
ダイヤモンド製品鑑定書 1冊 (鑑定機関:CGL(中央宝石研究所))
上記、計2冊の鑑定書をお付けいたします。
※ルース鑑定は、ダイヤモンドルースの状態で鑑定書を作成。
※製品鑑定は、リング作製後に枠にセットした状態(リング作成後)に鑑定を作製。
※上の写真は鑑定書のフォームサンプル写真です。

ケース
ご希望により3種類のケースをお選びいただけます。
写真左から、開いたときに見栄えのする、フリル付きケース。
中央の婚約指輪(エンゲージリング)の定番、水引付き、桐箱寿ケース。
一番右側は、特別な方への誕生日やホワイトデーなどのプレゼントなどに高級感ある、ホワイトケース。
ご希望により、上記の3種類からお選びください。

婚約指輪-ご購入のご注意
在庫につきましては、一営業日に一度程度、更新をいたしておりますが、婚約指輪は他所でも販売いたしております為、ご注文のタイミングによりましては、在庫切れの場合がございます。
婚約指輪(エンゲージリング)はお客様のサイズに合わせて作成いたします。
一旦リング枠作成に入りますと、キャンセルができませんので、ご注意くださいませ。


婚約指輪(エンゲージリング)は安心の2社鑑定書! 6000以上の組合せから選べます。
Fカラー VS2 エクセレント ハート&キューピット トリプルエクセレント
メーカー希望小売価格 オープン価格
価格
127,000円 (税込 137,160 円)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
リングサイズをお選び下さい。   
ケースをお選びください   
オーダー作製、3〜4週間後の発送予定
残りあと1個です
個数 
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
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