メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-10-13
カテゴリトップ > その他
【送料無料】〔一人掛〕ポケットコイル内蔵 ファブリック ローソファベッド『BROOKLYN』_ベージュ〔国産〕【代引不可】
<<ご注意下さい>>
こちらの商品はメーカーよりお客様へ直接お届けの品になります。 当店での在庫はしておりません。在庫の有無はメーカー在庫のみになりますので、急な欠品や急に廃盤になる可能性がございます。また、上記理由により代金引換便はご利用いただけません。ご注文頂いた商品はメーカーに在庫を確認の上改めてご連絡させていただきますので予めご了承お願い致します。
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○お客様がご自身で修理された場合、費用の負担は致しかねますので予めご了承下さい。












■サイズ・色違い

■ブラウン 1P
■ブラウン 2P
■ブラウン 3P
■ベージュ 1P[当ページ]
■ベージュ 2P
■ベージュ 3P
■レッド 1P
■レッド 2P
■レッド 3P
■ブラック 1P
■ブラック 2P
■ブラック 3P


■商品内容

■ポイント1 ロースタイルなのに、ベッドにもなる
・背もたれを引き出すだけで簡単にベッドにもなります。
・広びろサイズでゆったりとでき、座面は一部ファスナーで取り外し可能なので、
 枕にすることもできます。

■ポイント2 ソファベッド最高クラスの座り心地
・高密度ウレタンと、ポケットコイルが生む弾力は、ベッドにもソファにも最適です。
・国内工場で熟練の職人が、1つひとつ手作りで仕上げたウレタンを使用し、
 ワンランク上の座り心地を実現しました。

■ポイント3 ずっと使える、使い勝手と品質
・BROOKLYNは国産高品質で、簡単にセパレートでき、レイアウトや使い方の自由度が高いため、
 ライフスタイルの変化に合わせて長くご使用いただけます。
・当メーカーの高品質ソファはアミューあつぎ9F映画館の商業施設に採用されるなど、
 老舗の国産メーカーとして信頼と実績があります。


■商品スペック

■サイズ(約)
【1P】
・幅81×奥行104(座面奥行:53)×高さ75(座面高:32)cm
【2P】
・幅192(座面幅:162)×奥行104(座面奥行:53)×高さ75(座面高:32)cm
【3P】
・幅273(座面幅:243)×奥行104(座面奥行:53)×高さ75(座面高:32)cm

【フラットスタイル】
【1P】
・幅81×奥行240×高さ50(床面高:16)cm
【2P】
・幅192×奥行240×高さ50(床面高:16)cm
【3P】
・幅273×奥行240×高さ50(床面高:16)cm

■梱包サイズ(約)
【1P】
・幅100×奥行51×高さ105cm 1個口 
【2P】
・幅100×奥行51×高さ105cm 2個口
【3P】
・幅100×奥行51×高さ105 3個口

■材質
 中材  :ウレタンフォーム
 側地  :ポリエステル
 構造材 :スチールパイプ、ポケットコイル

■生産国:
フレーム、張地:中国
ウレタン部分 :日本

■ご注意事項
・各サイズ・重量は概算です。
・商品注文後のキャンセルや返品は承りかねます。
・北海道・沖縄への配送はできかねます。申し訳ございませんが、ご了承ください。
・この商品はお客様組立て商品となります。
 ‐商品の組み立て開始前に部材不足、破損がないか必ずご確認ください。
・配送は全て玄関先でのお渡しとなります。
・ご購入前に商品が階段や廊下を通ることが可能かをご確認ください。
・商品の仕様・梱包は予告なく変更になる場合がございます。予めご了承下さい。


ベッドにもなる!贅沢な座り心地のロースタイルソファベッド
クリーム 1P 1人用 コイルスプリング 布張り ロータイプ 肘なし ソファーベッド 日本製 折りたたみ 連結 解放感
価格
30,726円 (税込 33,184 円)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で 対象エリア外へのご注文は、毎日 15:00までのご注文で翌日の配達となります (あす楽)
納期未定
売り切れました

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