メディカルフィットネス TOKU

医療 プラス フィットネス

メディカルフィットネスTOKUは、
『医師が監修したプログラム』
『専任トレーナーによるサポート』 で、
無理なく運動を続けられる
新しいフィットネスクラブです。

医療法人監修のエクササイズで新生活をより健康的に!
メディカルフィットネスTOKUがお送りする

「自宅で簡単!ムービーエクササイズ」

  • 第二回
    おうちヨガでストレスケア
    心と体のバランスを整える太陽礼拝

    全身運動を行いながらストレスを解消するヨガの太陽礼拝。12種類のポーズをとりながら呼吸と自分の体に意識を向けることで、瞑想にも似た効果が得られ自律神経が整い、ストレスを低減できます。呼吸をゆったりと行いポーズの静止時間を長くすることで、下肢筋力や上肢筋力の向上にもつながります。
    トレーナー 三嶋裕紀子
  • 第一回「おうちで腰痛や肩こりを改善 美姿勢ピラティス」はこちら

パワープレート®

トレーナーの指導を受けながら、プレートの上でさまざまなポーズをとります。

10分から15分ほどのトレーニングで、1時間分の運動をした場合と同じ効果が期待できます。

パワープレート®プログラム詳細

スタジオ

ヨガ、ピラティスをはじめ、バラエティに富んだメニューが人気。

呼吸を整えるリラックス系や、ストレッチ、肩こり・腰痛などにも効果的な筋力トレーニングも。

グラム詳細

スタジオスケジュール 4月〜5月

パーソナル

マンツーマンレッスン。

パワープレート®や、グラムを組み合わせ、オーダーメイドでご提案いたします。

パーソナルトレーニングプログラム詳細

料金表

各種レッスンはポイント制。あなたに合ったメニューを組み合わせてご利用ください。

スタジオ 30分=1ポイント
パワープレート® 15分=1ポイント
パーソナル 15分=2ポイント

料金はすべて税別です

コース名
(月間保有ポイント)
料金
ライト(8ポイント) 10,000円
レギュラー(12ポイント) 13,200円
アクティブ(16ポイント)
16,000円
  • ご入会時には別途、入会金3,000円、事務手数料2,000円が必要です。
  • ポイントの翌月繰越はできません。
  • ポイントが足りないときはフロントで追加購入が可能です。追加ポイント料金はコースにより異なります。
  • 会員同伴ビジターは1ポイント1,500円で利用可能です(ただし、要予約)。
  • に生活習慣病で定期通院中の方は、割引制度がございますので、メディカルフィットネスTOKUまで お問い合わせ ください。

入会の流れ

入会手続きに必要なもの

  • 入会事務手数料 2,000円(税別)
  • 入会金 3,000円(税別)
  • 月会費2ヶ月分
  • キャッシュカードまたは口座番号の分かるものと印鑑
  • 身分証明書:運転免許証、保険証、パスポートなど(本人と確認できる物)
1 まずは、各種の測定をします [無料]

姿勢・足圧・血圧・体組成など、カラダを内外から丸ごと測定します。


2 次に、カウンセリングをします [無料]

最適なレッスンプランを導き出すため、過去にかかった病気のことや、通院中の病気のこと、運動習慣・食習慣などをお聞きします。


3 レッスンスタートです!

各レッスンはポイント制です。によって使用ポイント数が異なります。


よくあるご質問

Q メディカルフィットネスってなに?

A メディカルフィットネスとは病院・クリニックに併設される運動施設で医師の指導の元、健康運動指導士や医学的知識を有するトレーナーが運動プログラムを作成し実践する施設です。 このため通常の運動施設以上に安全で効果的なトレーニングが提供されます。

Q 入会手続きに必要なものは?

A 必要な費用【入会金、事務手数料、月会費(2ヶ月分)】 銀行引き落としのため、銀行名、口座番号が分かるもの、届出印が必要になります。

Q パワープレート®ってどんな機械?

A パワープレート®は前後・左右・上下の3次元の高速振動を起こすマシンです。プレートの上で筋肉に負荷をかけるポーズをとって鍛えたり、ストレッチをしたり、マッサージをしたりと、1台で様々な効果を実現できるトレーニングマシンです。全身の筋肉を小刻みに何度も振動させ活動させることによって短い時間でトレーニング効果を得ることができます。

メッセージ

チーフマネージャー
PHIピラティスインストラクター
三宅尚子

「スポーツクラブには通っていたが途中で挫折してしまった」

「なかなか時間が取れず、結局長続きしなかった」

こんな経験をされたことは、ありませんか?

だとすれば、当フィットネスクラブがピッタリです。

少人数制のレッスン、完全予約制、そして短時間でも効率良く運動ができる「パワープレート®」など、運動を「続けやすい」環境をご用意しています。

運動する楽しみと、続けることで得られる真の健康を、私たちがサポートいたします。

フィットネス通いは特別なことではありません。あなたの生活の一部として取り入れていただき、健康寿命を伸ばしていきましょう!

院長
徳山隆彦

「健康で元気な人生を楽しみたい」

そう考える方は、決して少なくありません。

そのためには栄養、休養、運動の3つが欠かせないこともよく知られていると思います。

しかしどうしても後回しにしてしまいがちなのが「運動」です。

メディカルフィットネスTOKUでは、医師の監修のもと専任トレーナーによるサポートを行いますので、どなたでも長く楽しく続けられるフィットネスを提案します。

2019-07-01
カテゴリトップ>その他
モダンデザイン ローベッド ヘッドボード付き ステージベッド ダブル (ベッドフレームのみ) 『Royalstage』ロイヤルステージ ダークブラウン■サイズ・色違い・関連商品

フレームのみ
セミダブル(120cm×203.8cm)
ダブル(140cm×203.8cm)
クイーン(160cm×203.8cm)
■ステージレイアウト
フレーム+マットレスセット(ボンネル/ポケット)
フレーム:セミダブル+マットレス:セミシングル
フレーム:セミダブル+マットレス:シングル
フレーム:ダブル+マットレス:シングル
フレーム:ダブル+マットレス:セミダブル
フレーム:クイーンマットレス:セミダブル
フレーム:クイーン+マットレス:ダブル
■フルレイアウト
フレーム+マットレスセット(ボンネル/ポケット)
フレーム:セミダブル+マットレス:セミダブル
フレーム:ダブル+マットレス:ダブル
フレーム:クイーン+マットレス:クイーン



■商品内容

■洗練された空間を演出するデザイン
インテリア好きも注目する「ステージベッド」というスタイル。
お部屋をゆとりのある洗練された空間に演出します。

■選べるバリエーション
好みや使い勝手に合わせて選べる3タイプ。
1.フルレイアウト
 フレームと同じ幅のマットレスをセットし、寝るスペースを重視したレイアウト
2.ステージレイアウト
 フレームよりも少し小さい幅のマットレスをセットし、ステージ幅約10〜11.5cmを確保した程よいゆとりと抜け感ができるレイアウト
3.ワイドステージレイアウト
 フレームよりもさらに小さい幅のマットレスをセットし、ステージ幅約20〜21.5cmを確保した余裕を感じる見た目と使い勝手を重視したレイアウト

■どんなテイストにも馴染むデザイン
シンプルなフォルムといろんなテイストに合う木目調の素材なので、北欧テイストやスタイリッシュモダンや和モダンまで、幅広いテイストに馴染みます。

■見た目にも素材にもこだわった仕様
表面材は高級感があり、傷や汚れに強いメラミン化粧板を使用しています。
また、床板の間に隙間を配置したデザインなので、デザイン性の良さだけではなく、通気性もよく湿気を防ぐという機能性も備えています。

■安心の品質をお求めやすく
国内第三者機関で検査を行い、検査機関で定められた基準値をクリア。
ホルムアルデヒドは厚生労働省指針値以下の数値です。

■こだわりのマットレス2種類から選べます
1.フレームのみ
2.ボンネルコイルマットレス付き
3.ポケットコイルマットレス付き
※マットレスはアイボリー色です。

【ボンネルコイルマットレスの特徴】
体を面で受け止め、弾力性と耐久性が特徴のボンネルコイルを使用。
部分的な沈み込みが少なく、寝返りがうちやすいのも魅力です。

【ポケットコイルマットレスの特徴】
スプリングを一つ一つ袋に入れてあるので、身体を点で支えることができます。
寝姿勢を立った状態に近くし肩や腰などにかかる負担を抑え、安眠をサポートしてくれます。
寝返りをうっても振動が伝わりにくいのも特徴です。

※ご注意事項
ベッドフレームには必ずスプリングマットレスを乗せてご使用ください。
布団や薄型のマットレスのみの使用等でご使用いただいた場合、状況によっては商品の破損を招く可能性がございます。


■商品スペック

■セット内容
 フレームのみ
  セミダブル
  ダブル
  クイーン

 マットレスセット
  フレーム:セミダブル+マットレス:セミシングル(ステージレイアウト)
  フレーム:セミダブル+マットレス:シングル  (ステージレイアウト)
  フレーム:セミダブル+マットレス:セミダブル (フルレイアウト)
  フレーム:ダブル  +マットレス:シングル  (ステージレイアウト)
  フレーム:ダブル  +マットレス:セミダブル (ステージレイアウト)
  フレーム:ダブル  +マットレス:ダブル   (フルレイアウト)
  フレーム:クイーン +マットレス:セミダブル (ステージレイアウト)
  フレーム:クイーン +マットレス:ダブル   (ステージレイアウト)
  フレーム:クイーン +マットレス:クイーン  (フルレイアウト)
  
■本体サイズ(約)
 ベッドフレーム/
  セミダブル:  幅120cm × 長さ203.8cm × 高さ60・66.4cm(マット面高さ:35.8cm)
  ダブル  :  幅140cm × 長さ203.8cm × 高さ60・66.4cm(マット面高さ:35.8cm)
  クイーン :  幅160cm × 長さ203.8cm × 高さ60・66.4cm(マット面高さ:35.8cm)

■梱包サイズ(約)・重量(約)
 ベッドフレーム/
  セミダブル:
   1.幅123cm × 奥行63cm × 高さ9cm  14.5kg
   2.幅123cm × 奥行42cm × 高さ13cm 28.0kg
   3.幅191cm × 奥行7cm × 高さ9cm  6.0kg

  ダブル:
   1.幅143cm × 奥行63cm × 高さ9cm  15.5kg
   2.幅143cm × 奥行42cm × 高さ13cm 34.0kg
   3.幅191cm × 奥行7cm × 高さ9cm  6.0kg

  クイーン:
   1.幅163cm × 奥行63cm × 高さ9cm  22.5kg
   2.幅163cm × 奥行42cm × 高さ13cm 40.0kg
   3.幅191cm × 奥行7cm × 高さ9cm  6.0kg

■カラー
 ベッドフレーム/
  ダークブラウン(商品名をご確認ください)

■材質
 ベッドフレーム/
  メラミン化粧板、スチール

■生産国
 中国

■付属品
 取扱説明書、組立説明書 
 ※一部ロットで外装の外側に貼付しております。必ず内容をご確認ください。

■商品に関するご注意
 ・この商品はスプリングマットレスの使用を前提に設計されています。
  床板の上に直接乗ったり、薄手のマットレスや布団で使用すると、床板が破損する恐れがあります。
 ・写真の色調はモニターの機種や設定により実際の商品と異なる場合があります。
 ・お客様組立品となります。
   ‐組み立ては必ず2人以上で行ってください。
   ‐商品の組み立て開始前に部材不足、破損がないか必ずご確認ください。
   ‐ネジは最初から強く締めず、仮止めで組み立ててから最後に増し締めをしてください。
 ・商品画像は、原則としてクイーンサイズを使用しております。実際の大きさはスペックをご確認ください。
 ・製造の都合上、粉塵のようなものが付着している場合がございます。人体に影響のあるものではございませんが、気になる場合は乾いた雑巾等で乾拭きをしてご使用下さい。

■配送上のご注意
 ・この商品は、配送希望日と時間帯をご指定可能です。
 ・配送希望日は出荷目安(最長)の 2 - 30 日後の間でご指定ください。
 ・最短でのお届けをご希望の場合は「指定なし」を選択してください。
  ※発送先エリア等で御希望に添えかねる場合があります。
  ※在庫状況により、出荷が遅れる場合がございます。
 ・沖縄・離島へのお届けの場合は下記の点についてご注意ください。
  ‐配送希望日のご指定をお受けできかねます。
  ‐ご注文から出荷までに通常よりもお時間がかかる場合がございます。
  ‐出荷からお届けまでにお時間がかかる場合がございます。
 ・配送は全て玄関先でのお渡しとなります。配送員による室内への搬入・組立てはお受けできかねます。
 ・ご購入前に商品が階段や廊下を通ることが可能かをご確認ください。



■配送についての注意事項

●本商品の出荷目安は【即日 - 1営業日 ※土日・祝除く】となります。

●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。


お部屋をおしゃれに演出するモダン脚付きローベッド
北欧 一人暮らし ヘッドボード付き ステージベット ローベット べっど ベットフレーム Dサイズ
価格
44,734円 (税込)
※最安送料での配送をご希望の場合、注文確認画面にて配送方法の変更が必要な場合があります。
※離島・一部地域は追加送料がかかる場合があります。
※東京・神奈川・千葉・埼玉で対象エリア外へのご注文は、毎日15:00までのご注文で翌日の配達となります(あす楽)
1〜2日以内に発送予定(店舗休業日を除く)
個数
未選択項目があります
選択肢を選んでから買い物かごに入れてください
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